プエラリア効果
プエラリアは、古くからタイの北部やミャンマー北部で年配の男性や女性の間で若返りの食べ物として用いられていました。プエラリアは豆科のハーブで東アジア、インド、マレー半島、インドネシアなどの熱帯の一部から温帯にかけて自生しているんですよ。また現地の女性達には、昔から肌を白くして胸を大きくする食べ物として、また更年期障害にも効果のある食べ物として使われていました。食べ方としてはプエラリアの芋状に肥大した根をすりつぶしてハチミツと混ぜたりスープ等に調理して食べていました。そのプエラリア効果は肌の弾力性や潤いを増しますので、シワをなくして艶やかで美しいしっとりとした肌を作ります。
皮膚の若わかしさを保つ
プエラリアには大豆の50倍以上のイソフラボン誘導体が含まれており、イソフラボンの約1,000倍のエストロゲン活性効果のあるミロエステロールを含有しています。また、デオキシミロエステロールも含有されていることが分かっておりイソフラボンの約10,000倍もの効果があるとされています。
皮膚の若わかしさを保ち、さらに年齢と共に女性ホルモンの分泌量が減るのが原因で起きる更年期障害に対しても効果があると言われていますのは、プエラリアにより分泌が盛んになった女性ホルモン(エストロゲン)が、肌の下層にあるコラーゲンやエラスチンを活性化させているからなのです。
プエラリアで若返り
このようにプエラリアの効果は、骨粗鬆症や更年期障害、乳がん等の女性疾患に対しても大きな期待が寄せられています。現在では、プエラリアは女性ホルモンの分泌を促進させますので、若返りと共に若さを維持するのにもとても良いとの報告がされています。何事も過剰は副作用のもとになりますので、適量を取るように心がけましょう。少量でも十分な結果が期待できますので徐々に様子をみながら使用することをお勧めします。